lunes, 8 de junio de 2026

Ecos del 'Premio Piñe' en los medios

Desde nuestro Servicio de Medicina Preventiva, somos conscientes de la importancia de haber obtenido un galardón como el 'Premio Piñe' a la mejor iniciativa en Medicina Preventiva y Salud Comunitaria. Lo que no sabíamos era la amplia repercusión que tal reconocimiento iba a tener en los medios: desde la mastodóntica agencia Europa Press al más cercano Diario de Valderrueda. De hecho, el día de hoy ha sido frenético, con entrevistas en varias emisoras de radio nacionales y locales, así como un aluvión de reseñas en distintos portales de la prensa digital.
Estamos contentos por ello, por visibilizar una actividad que permite humanizar la asistencia sanitaria, por sensibilizar sobre tantas personas -en este caso, niños hospitalizados- que quizás estén pasando por una vivencia que no les correspondería, por informar del valor terapéutico de los cuentos, por contribuir a la difusión del legado de ese médico humanista llamado Antonio Piñeyroa.
Junto a nuestro agradecimiento sincero a todos esos medios, y en especial a Violeta -periodista del Complejo Asistencial Universitario de León-, compartimos alguna de esas reseñas:
https://www.saludcastillayleon.es/CHLeon/es/actualidad/servicio-medicina-preventiva-caule-logra-primer-premio-naci
https://www.diariodeleon.es/leon/260608/2087575/servicio-medicina-preventiva-caule-primer-premio-nacional-pine-proyecto-humanizacion-pediatrica.html
https://ahoraleon.com/los-cuentos-que-curan-en-el-hospital-de-leon-reciben-el-maximo-reconocimiento-nacional/
https://fotos.europapress.es/fotonoticia/f7581064
https://www.diariodevalderrueda.es/texto-diario/mostrar/5911249/hospital-leon-premio-nacional-pine-proyecto-humanizacion-pediatrica

viernes, 5 de junio de 2026

Galardonados en los 'II Premios Piñe de Medicina Preventiva y Salud Comunitaria'

Casi 700 días después, reabro este blog personal dando las GRACIAS a todos cuantos han estado a nuestro lado en ese proceso que nos ha tocado vivir, manifestando nuestra ilusión y esperanza porque -pese a cada adversidad- todo está saliendo según lo esperado y compartiendo una noticia relacionada con mi labor de cuentacuentos en pacientes pediátricos, que venimos realizando desde mucho antes de que aquello comenzará.
Y es que hoy mismo, a esta misma hora, nuestro programa titulado Déjame que te cuente para ayudar a sanarte, presentado desde el Servicio de Medicina Preventiva del Hospital de León, está recibiendo en Zaragoza el primer galardón en los II Premios Piñe de Medicina Preventiva y Salud Comunitaria, creados en homenaje a la persona y al legado del que fuera Médico de la especialidad, Antonio Piñeyroa Sierra. Sin duda, un auténtico honor para nuestro equipo, constituyendo a título particular el reconocimiento profesional más emotivo que he recibido a lo largo de mi vida.
Así que, junto a nuestra felicitación al resto de candidaturas presentadas, queremos manifestar nuestro agradecimiento general de las tres maneras que sabemos: 1.- Modo breve: GRACIAS; 2.- Modo largo: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS; y 3.- Modo persa, el idioma de los cuentos: Moate Sha Keram.
Por cierto, entre todos hemos decidido que el montante económico del premio se reparta entre el propio programa y distintas asociaciones destinadas a fomentar intervenciones de humanización hospitalaria y actividades de ocio o respiro familiar para niños con procesos oncológicos. Porque en la mayoría de ocasiones, la solidaridad no es solo dar; es también devolver.

viernes, 2 de agosto de 2024

Tu partido de nuestra vida

Hay etapas de la vida en la que esta te pone a prueba y ahora mismo estoy, sin duda, ante la más dura de todas. Por razones de salud en el seno de nuestra familia, toca parar. Debo centrarme en ella, en mis hijos, en mi mujer; dedicarles cuanto tiempo sea necesario, aun a costa de mi trabajo, mis aficiones o mi día a día en general, hasta el punto de que por tiempo indefinido dejaré de contar cuentos o de publicar reseñas en este blog... Para juntos, sin despistes, afrontar esa adversidad con forma de bicho que ahí enfrente nos ha puesto la vida.
Manuel, hijo mío, patrimonio de mi humanidad: en este viaje, como siempre, no estarás solo. Sabemos que disputas tu partido más importante de nuestras vidas... Pero sabemos también que, con el apoyo de tantos, lo vamos a ganar.

lunes, 22 de julio de 2024

La fila más larga

Puede que ocurriera en la última, en la penúltima o incluso en la antepenúltima sesión de cualquiera de mis cuentacuentos. Al terminar de compartir las andanzas por los cinco continentes de esos personajes de nuestros relatos, junto a algún que otro axioma médico-psicológico relacionado con el crecimiento personal, constaté que espontáneamente se formaba una fila de asistentes a mi alrededor.
En principio, pensé que esa docena larga de personas querrían comentarme algo o adquirir alguno de esos libros que exponemos tras cada actuación... ¡mas en tal ocasión no era así! Los integrantes de esa cola fueron pasando uno a uno ante mí para darme las gracias por lo mucho que les había gustado -y en algún caso, también ayudado- cuanto yo les había contado. Incluso una de ellas -monitora de niños en cierto campamento de verano- me pidió que le diera un abrazo, pues casual o causalmente había asistido al cuentacuentos más emotivo de su vida.

domingo, 21 de julio de 2024

Mi último diccionario

Una de las peculiaridades de mi literatura es la creación de nuevos significados para las palabras que habitualmente utilizamos. Y así, en cada libro invento un nuevo diccionario, como el incluido en esas Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula) que esta tarde, en la Feria del Libro de La Vecilla, verán su segunda edición:

Aburrimiento: Fatiga de los sentidos ante un aluvión de monotonía.
Altura: Distancia vertical que sirve para agacharse y, desde esa perspectiva que nos proporciona, poder ver mejor.
Amor: Cero por ciento de lucha.
Autoestima: Dícese de lo que hay que alimentar para que nuestros miedos se mueran de hambre.
Calidad: Hacer lo correcto y hacerlo correctamente.
Competitividad: Exceso de autoestima.
Crisis: No sumar fracaso tras fracaso, sino fracaso sobre fracaso.
Deprimir: Acostumbrarse a llamar la atención a través de lo negativo.
Discreción: Habilidad de abstenerse en dar tantas explicaciones.
Éxito: Despertar cada mañana con ganas de vivir.
Hotel: Hogar de prestado mientras te desplazas en busca de tus sueños.
Hoy: Nueva oportunidad que nos regala la Vida con cada amanecer.
Humildad: Ser de los últimos por principios.
Improvisación: Mal remedio para casi todo, aunque a menudo sea el único que hay.
Incertidumbre: Estar completamente seguro de absolutamente nada.

Inseguridad: Pensar que aquellos a quienes admiramos son infinitamente mejores que nosotros.

Miseria: Incapacidad de amar.
Negociar: Comprar pensando en pobre para vender como rico.
Perdonar: Vaciar nuestro vaso, tan lleno de rencores del pasado.

Resiliencia: Capacidad de salir reforzados de una situación considerada problema.

Soledad: Ausencia de uno mismo.

Solidaridad: Cuanto más te entregues, más te llevarás.

Sonrisa: Señal inequívoca de una lección aprendida.

Soñar: Hacerle novillos a la Vida.
Ubicuidad: Cualidad de quien vive en continuo movimiento para no perderse nada.
Unidad: Uno para todos, para que todos seamos uno.

viernes, 19 de julio de 2024

En la Feria del Libro de La Vecilla

A partir de mañana y durante todo el fin de semana se celebrará en el municipio leonés de La Vecilla su primera Feria del Libro, incluyendo un gran número de actividades literarias: desde sesiones de cuentacuentos hasta distintos talleres sobre el arte de escribir.
Y allí, a los pies del Torreón Medieval de esta localidad del Alto Curueño, me sumaré a dicha fiesta con la firma de ejemplares de la segunda edición de mis Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula). Será el domingo 21 de julio, en horario de tarde y en el stand de nuestra editorial.
Si puedes asistir, no te lo puedes perder. 

jueves, 18 de julio de 2024

Cuentacuentos bajo el roble

Bajo la sombra del roble ubicado a la entrada del Centro Nacional de Educación Ambiental (CENEAM), cual cancerbero de los Montes de Valsaín. Allí interpreté esta mañana mi sesión de cuentacuentos titulada La vuelta al mundo en casi ochenta cuentos, incluida en el programa estival de Cuentacuentos Ambientales del CENEAM. Dicha iniciativa pretende sensibilizar sobre la importancia de cuidar nuestro medioambiente, educar en valores y fomentar el interés por la lectura y la conservación de la Naturaleza.
Como era de prever, la experiencia ha vuelto a ser extraordinaria: por ese escenario incomparable, por su perfecta organización, por el numeroso público asistente, por tantas sonrisas de grandes y pequeños, por los bises que he disfrutado contando... Y, sobre todo, por las vivencias que entre todos compartimos alrededor de cada relato. 

lunes, 15 de julio de 2024

Cuentacuentos en Valsaín

Este próximo jueves 18 de julio, a partir de las 11:00 horas, impartiré otra sesión de mi cuentacuentos titulada La vuelta al mundo en casi ochenta cuentos en el Centro Nacional de Educación Ambiental (CENEAM), ubicado en Valsaín.
En este municipio segoviano viví el pasado otoño una experiencia extraordinaria -con cuentacuentos incluido en el Real Sitio de San Ildefonso-, junto a otros nueve escritores estupendos vinculados de algún modo a la Naturaleza, con motivo de la I Residencia Literaria organizada por dicha institución.
A finales de este año tomará forma el libro de relatos que ideé durante aquellos días y del que, ya anticipo, seguramente os encantará... Pero antes, conocerán esas historias que comparto sobre el animal más rápido del mundo, el príncipe de los ladrones o un conejo en la Luna, entre otras.

jueves, 11 de julio de 2024

Lunas en "Cuento Cuentos Contigo"

Cuento Cuentos Contigo
es una actividad cultural que se desarrolla en León una vez al mes desde hace casi diez años. En ella, los amantes de los cuentos pueden compartir los suyos propios o disfrutar escuchando los ajenos. Fue creado por nuestra querida Flor Méndez Villagra, si bien en la actualidad lo coordina nuestro también amigo Marcelo Óscar Barrientos Tettamanti. En el año 2020 mereció el galardón del Premio "El amor azul marino", en la categoría de mejor iniciativa cultural.
A partir de las 20:30 horas de este próximo viernes 12 de julio, en la cafetería Varsovia (C/ Arquitecto Cañas del Río 9), se celebrará una nueva edición a la que acudiré para contar alguna de mis historias y disfrutar con aquellas que nos cuenten los demás. Entre las mías, dado que estamos en luna creciente, alguna dedicada a este satélite que en noches como esta me acompaña indiscreto a través de la ventana. 

martes, 2 de julio de 2024

Celebrando el Día Internacional del Palíndromo

Como socio del Club Palindromista Internacional  -CPI- y entusiasta de esas citas que letra a letra se leen igual de izquierda a derecha que a la inversa, en este martes 2 de junio -coincidente con la mitad del año en curso- me sumo a la celebración del Día Internacional del Palíndromo
Desde el CPI, el Movimiento Literario Palindrómico REVER y el twitter Palindromistes se han organizado distintas actividades conmemorativas que incluyen un maratón de palíndromos compartidos, una colección de fotos con el cartel anunciador, debates al respecto o presentaciones de libros.
Por mi parte, además de reivindicar el palindrómico como un género literario propio, original, creativo y divertido, anuncio que un relato de mi libro Catorce lunas nuevas (Undergraf) está protagonizado por un apasionado de esas frases capicúas y que la novela en la que actualmente estoy sumergido se titulará El efecto palíndromo.
Así que nos seguiremos contando... Al menos, mientras le una Manuel.

sábado, 29 de junio de 2024

Mil gracias para un verano de cuento

A puntito de cerrar la maleta e iniciar la desconexión por unos días de otro año con demasiada carga laboral, quisiera dar las gracias nuevamente a todas las personas que nos apoyan en esa locura mía llamada Literatura. Mil gracias de corazón a tantos lectores que acaban de agotar la primera edición de Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula), pudiendo anunciar que a partir de julio ya estará disponible la segunda -ampliada incluso con otro relato original-... A esos asistentes a mis conferencias o sesiones de cuentacuentos que, como ayer en el Centro Cultural Péndula, volvieron a llenar su espacio... A mi editora por su cercanía, por su confianza... A tantos, por tanto... Y últimamente, por ese apoyo incondicional a la hora de escribir o de contar, a mi hija Amalia, quien ya nos ha advertido que de mayor quiere ser también cuentista y escritora.

viernes, 28 de junio de 2024

Vacaciones con cuentos

Dicen que el mejor día de unas vacaciones será siempre el de su víspera... Y se da la circunstancia, de que ese día es hoy. De manera que, en base a ello, podría asegurar que estoy de enhorabuena.
Coincidiendo con un viaje personal por la isla canaria de Tenerife, los próximos días 1 y 3 de julio realizaré allí dos de mis sesiones de cuentacuentos tituladas La vuelta al mundo en casi ochenta cuentos. Dado que ambas se impartirán en hoteles distintos, dirigidas a su público infantil y en un ámbito privado, reservo el resto de los detalles, salvo que me siento realmente ilusionado por esta iniciativa y con muchas ganas de recargar baterías en esos lares. 
Y es que, como aprendiera de aquel viejo profesor, las vacaciones son siempre merecidas... Pero, sobre todo, ¡son siempre necesarias!

jueves, 27 de junio de 2024

Más "Nanas para un Principito"

Lo que está pasando con Nanas para un Principito (MAR Editor), ilustradas por la genial Raquel Ordóñez Lanza, cuesta de entender. Diez años después de su publicación, junto a mis recientes Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula), se ha convertido en nuestro libro más demandado en esas sesiones de cuentacuentos y el que últimamente está recibiendo mejores críticas. 
Y para celebrarlo, nada mejor que compartir unos párrafos del mismo:

"Poco a poco voy comprendiendo el mundo de los mayores –lleno de contradicciones, papeles, despistes y paradojas- que resumiría en este decálogo de obligado cumplimiento:
1. Cuando dicen no tengo tiempo, acostumbran a pensar no tengo ganas.
2. Aunque se despidan con un ya te llamaré, es posible que no te llamen nunca.
3. Por el metro que midas, te medirán.
4. Cuanto más hablan de algo, más lo adornan.
5. Sea lo que sea, di las cosas como son. Las indirectas nunca funcionan.
6. Cuantas más ansias tienen por arreglar las vidas de los demás, más desastrosa es la suya.
7. Lo verdaderamente importante, ni se vende ni se compra. Quizá por eso, a menudo esconden sus miserias detrás del dinero.
8. Cuando buscan alguien que les escuche, suelen encontrar alguien que les grita.
9. Con quien bien te quiere, sé paciente. Tarde o temprano te hará reír.
10. Aun reconociendo que ningún día es bueno para esperar, no desesperes jamás.
Lo advertí: se trata de un decálogo de obligado cumplimiento si bien, después de leerlo pausadamente, recuerda más a un manual de supervivencia. Como diría cualquiera de mis parientes, para esas conclusiones ya estaba el refranero: No mandes a quien mandó, ni sirvas a quien sirvió. Porque a modo de corolario, las personas más felices no siempre tienen lo mejor de todo. Eso sí: sacan lo mejor de todo".

viernes, 21 de junio de 2024

Una pianista con duende

Aun cuando llevase unos años tocándolo, sea en casa o en la prestigiosa Escuela Eutherpe, nuestra pequeña Amalia acaba de concluir su primer curso de Enseñanza Elemental de Piano, en el Conservatorio Profesional de Música de León. Y aunque parezca pasión de padre, reconozco que lo ha hecho fenomenal. No tanto por lo mucho que ha aprendido bajo la batuta de su profesor Aitor Cano -una persona de diez en todos los sentidos- o por sus excelentes calificaciones, como por lo mucho que ha disfrutado durante este año. De hecho, se ha atrevido incluso a acompañarme en alguna de mis sesiones de cuentacuentos.
En el Recital de Piano y Música de Cámara con el que ponían el telón al curso actual, Amalia interpretó obras de lo más variadas: desde el Menuet en Do mayor de Jean P. Rameau a la Danza Hungara en Re mayor de Ferenc Farkas, pasando por la armonía de Dimitri Kabalevsky o el vanguardismo de György Kurtág. La ovación final del público asistente fue el mejor corolario a su trabajo.
Al despedirnos de tantos, enfilando esa puerta del Conservatorio que conduce a la rutina, alguien murmuró a nuestro paso que Amalia es una pianista con duende. ¡Y cuánta razón tiene! Ahora solo queda que lo siga cultivando.

jueves, 20 de junio de 2024

Noes para una charla con cuentos

Mi próxima charla con cuentos titulada Déjame que te cuente... Mi motivación ya tiene lugar y fecha. La impartiré en el Centro Cultural Péndula de la capital leonesa (Plaza de Colón, 1) a las 20:00 horas del viernes 28 de junio, con entrada libre hasta completar aforo. Y por experiencia, ¡sé que se llena!   
Al ritmo que llevamos de distribución, puede que el acto coincida con la presentación de la segunda edición de mi libro Catorce lunas crecientes (con un relato añadido), del que extraigo alguno de esos noes que compartiré en dicha ponencia:
1. No hablar cuando no haya nada que decir. Y por supuesto, eliminar de nuestro diccionario expresiones del tipo no puedo, no valgo o jamás lo conseguiré.
2. No criticar por criticar, ni querer que otros sean como tú quieres en vez de como son. Tampoco perderse en la autocrítica exagerada; a menudo somos los peores censores de nosotros mismos.
3. No comparar. Cada ser es único e irrepetible. Nuestra mente tiende a idealizar esa vida de los demás, pudiéndonos precipitar hacia la envidia. De ahí la importancia de centrarse en uno mismo.
4. No quejarse de continuo ni sentirme culpable. Además de desgastarnos mucho, eso no mejora nuestra vida.
5. No exagerar cada pena ni minimizar las alegrías. Tampoco necesitamos continuamente la aprobación de los demás.
6. No dar por supuesto ni hacer promesas que no podamos cumplir. Mucho menos contar con lo que todavía no tenemos.
7. No ser agresivo de pensamiento, palabra, obra u omisión.
8. No creerme más que nadie; pero menos, tampoco. Para ello, quizá debamos combatir con ese crítico despiadado que cada cual lleva dentro.
9. No pretender controlarlo todo, dado que resulta sencillamente imposible.
10. No aferrarse a lo que no pudo ser, ni pretender que nuestro pasado cambie.

miércoles, 19 de junio de 2024

Mi mayor premio

Dos profesionales de la Sanidad, a quienes tengo en alta estima, me han sorprendido esta tarde realizándome la siguiente proposición: presentar a cierta convocatoria institucional mi candidatura como mejor médico de España en la especialidad de Medicina Preventiva y Salud Pública. Según ellos, pocos facultativos saben tanto de vacunas como yo, pero sobre todo pocos están haciendo tanto por la humanización de la asistencia sanitaria. En este sentido, han destacado el proyecto Déjame que te cuente... que desde el Servicio de Medicina Preventiva venimos desarrollando en el Hospital de León y en algún otro de nuestra Comunidad... E incluso se han remitido a mi etapa de epidemiólogo en el Servicio de Sanidad (Servicio Territorial de León) en plena pandemia, de cuya experiencia acabaría escribiendo mi libro Catorce lunas nuevas (Editorial Undergraf).
Ambos son amigos míos, valorándome en exceso tanto personal como profesionalmente. Quizá por eso, tuvieron tal ocurrencia. No obstante, desde mi agradecimiento más profundo y sin que parezca falsa modestia, la he declinado con cortesía.
Y es que no hallo mayor premio en mi tarea de cada día que percibir la sonrisa de algún paciente -en especial, los niños- detrás de cualquiera de mis cuentos... o el valor preventivo transmitido a los profesionales sanitarios tras compartir entre relatos alguna de nuestras vivencias.

viernes, 14 de junio de 2024

Déjame que te cuente... Mi motivación

Justo antes de que se declarara esa pandemia de COVID-19 que azotó nuestro mundo, desde la asociación Activos y Felices venía impartiendo por toda la provincia de León una ponencia de crecimiento personal titulada Los siete mandamientos para ser feliz
Al margen de todo lo que vino después, comparto que fue una experiencia extraordinaria que me permitió contactar con -y aprender de- muchísimas personas. 
Por ello, para esta segunda mitad del año 2024, he decidido retomar ese rol de conferenciante con otra propuesta a través del cuento: Déjame que te cuente... Mi motivación.
Y todo, además de los actos literarios relacionados con mi último libro Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula) y esas sesiones de cuentacuentos que ya tenemos cerradas, a las que en los últimos días hemos añadido la de la Fundación Merayo (agosto) o La Bañeza (noviembre).
Por supuesto que os mantendré informados al respecto... Aunque, eso sí, ¡a condición de que me dejéis contar!

sábado, 8 de junio de 2024

Encuentros de autor con escolares

Con motivo de una serie de actividades programadas en distintos colegios de León a fin de promocionar la Lectura, a partir de la próxima semana participaré en varios Encuentros de autor ante escolares, en los que compartiré decenas de detalles relacionados con mi Literatura: cuándo, cómo, dónde, por qué y para quién escribo. También les hablaré de mis manías literarias, de esa obsesión por la Luna, del respeto por la Naturaleza, de cien viajes, de mil anécdotas que nos han sucedido... Y conociéndome, me da que cerraré cada sesión contándoles algunos de mis cuentos.
Empezaremos en el CEIP San Isidoro y desde allí saltaremos a otros centros, que en su momento iremos comentando. E insistiré a los pequeños en aquello tan grande que escuché a mi colega doctor Seuss: Cuanto más leas, más cosas sabrás. Cuantas más cosas aprendas, a más lugares viajarás.

viernes, 7 de junio de 2024

Cuentos que cuidan

Este próximo lunes 10 de junio, de 16:30 a 18:30 horas, presentaré en el salón de actos del Hospital Universitario de Burgos nuestro programa Déjame que te cuente... La Humanización en la Asistencia Sanitaria, en el contexto de una sesión dentro de su proyecto Cuidándome, te cuido.
Dirigida a profesionales sanitarios o no de la Atención Hospitalaria y Primaria, expondremos las intervenciones en torno al relato realizadas en los distintos servicios de nuestro Hospital de León: desde Pediatría -ahora que nadie me oye, sin duda mis favoritas- hasta cualquiera que realice actividades relacionadas con la Higiene de Manos... Recordaremos que dicho programa fue galardonado con el primer premio en el I Concurso de Buenas Prácticas de Humanización en Asistencia Sanitaria, de la Gerencia Regional de Salud de Castilla y León... Y concluiremos realizando una sesión de cuentacuentos repleta de valores con sonrisas, a sabiendas de que los nuestros son cuentos que cuidan.

jueves, 6 de junio de 2024

El camión de la basura

Al igual que existen personas obsesionadas con la limpieza, a menudo me reconozco como un maniático de la basura. Y más concretamente de la que arrojamos al medioambiente, de la que vertemos sin control, de la que nunca reciclamos.
De hecho, muchos fines de semana -ya sea en la ribera del Bernesga o entre las veredas de nuestro pueblo- realizo plogging, esa práctica a medio camino entre deporte y ecología, consistente en hacer ejercicio mientras recogemos los residuos de la zona... en cada sesión de cuentacuentos procuro transmitir valores de respeto hacia la Naturaleza, resaltando que esa basura que le tiramos no habla, pero dice mucho de nosotros... Y en mi libro Catorce lunas menguantes, de MAR Editor, con el que obtuve el II Premio Liliput de Narrativa Joven, apuesto abiertamente por la llamada educación verde a través del cuento, para intentar salvar entre todos este planeta azul.
Mi insistencia en el reciclado de basuras ha sido tal que en su día hablé con el director del colegio de nuestros hijos para que, tratando de que fuera selectiva, pusieran en su patio contenedores de colores y se enseñara a los niños cómo debían hacerlo.
Dicho esto, manifiesto mi decepción porque esta mañana -a eso de las siete y media, acudiendo al Hospital donde trabajo- he visto a cierto camión municipal de la basura volcando en su cajón los desechos de contenedores de distintos colores, sin discriminar su contenido ni importarle el esfuerzo que probablemente hicimos los ciudadanos para su segregación... Y desde esa decepción, con una emergencia climática que tristemente ha llegado, me sobreviene la idea de que no tenemos remedio.