Catorce lunas crecientes

Aunque como todo cuanto se desea se hiciera esperar, ya está aquí mi nuevo libro Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula). Recién salido de imprenta, esta misma tarde mi editora nos lo entregó. En nada comenzaremos con sus actos literarios y empezará a distribuirse por las diferentes librerías.

Sé que no puedo ser objetivo, pero también sabéis que soy hombre de palabra... Y desde ella proclamo que, aun siendo mi undécimo título, ¡ha quedado de diez!

Contiene cuentos de lugares lejanos, vivencias en primera persona, reflexiones con las que empatizar, esa ironía que me define, algún que otro refrán de mis abuelos, cierta dedicatoria sentida... Y como reza su ambicioso subtítulo, tal vez hasta las alforjas para un viaje a tu felicidad.

Catorce lunas crecientes. Os animo expresamente a que lo leáis, a que lo releáis, a que lo disfrutéis, a que meditéis desde él, a que aprendáis con él... Y a que -si os gusta- lo recomendéis, lo regaléis, lo compartáis. 

En este sentido, a partir de mañana informaremos de las primeras presentaciones, dejando los enlaces para su adquisición a través de la editorial. Y si alguien no lo encontrase o sencillamente lo quisiera dedicado, puede contactar conmigo y buscaríamos la manera de hacérselo llegar.

Mil gracias como siempre, por SER y por ESTAR. ¿Nos vamos a la Luna?

En la Semana Mundial de la Inmunización

Auspiciada por la Organización Mundial de la Salud, del 24 al 30 de abril estamos inmersos en la Semana Mundial de la Inmunización. Atendiendo a su propio lema, las campañas de vacunación nos han permitido erradicar enfermedades como la Viruela, estar a punto de derrotar a la Poliomielitis o que sobrevivan más niños que nunca, constituyendo por ello uno de los mayores logros de la Humanidad.

En mi opinión de médico preventivista, dedicado a pautar vacunas desde que visto con bata blanca, a cada una de ellas hemos de pedirle las siguientes propiedades: seguridad, eficacia, disponibilidad y -en la medida de lo posible- que sea aceptada por la población a la que se dirige. Y es que, de ser rechazadas por esta, a menudo tenemos poco que hacer.

Así lo constaté hace décadas en Benin, cuando el chamán de aquella aldea argumentaba que sus amuletos eran mejores que nuestros preparados para combatir otro brote de Cólera... En Oriente Medio hace lustros, cuando algunos líderes tribales renunciaron a nuestra propuesta frente a Fiebre Tifoidea -por entonces, primera causa de mortalidad infantil en la región- al considerar que iba en contra de los mandatos divinos... O incluso esta misma mañana en León, hace apenas dos horas, cuando una paciente ha declinado vacunarse frente a Herpes Zóster porque está cansada de que experimentemos con personas.

Como consecuencia de tales equívocos o reticencias, las tasas de vacunación frente a algunas enfermedades como la Difteria o el Sarampión han caído significativamente en la propia Europa, generando brotes -en algunos casos asociados a mortalidad- donde ya no los había. 

De ahí que insistamos en el poder beneficioso de las vacunas, abogando por que formen parte integrante de la planificación de la atención de salud y de la inversión en esta a lo largo de toda la vida.

Mi regalo por el Día del Libro

Lo vivido ayer por la tarde junto a mi familia en la Casa de la Cultura del municipio leonés de Toral de los Guzmanes fue otro de esos regalos que acostumbra a hacerme la Literatura. En ese Encuentro con el autor organizado por su Ayuntamiento, nuestros vecinos y amigos fueron leyendo distintos textos míos, entre los cuales yo iba apuntando algún detalle relacionado con mi persona o mis letras. De entre ellos, quisiera destacar a los niños de su colegio que se atrevieron a poner voz a varios de esos cuentos.

Ornitorrincos en Carnaval, las Yarishs, El efecto Mozart... La guinda del pastel, a modo de sorpresa, la pusieron con esa última lectura on-line del relato Mi suerte en tu lotería desde la célebre Biblioteca Lello&Irmao, de Oporto. 

Ciertamente, resultó un acto emotivo cargado de sonrisas. Otra manera de lo más especial para celebrar este Día del Libro.

Hacia un país a 50 grados

Tras haber vivido uno de los inviernos más secos de la historia, en el que incluso Valencia rompió el techo europeo de temperatura más alta en enero con 30,7º, el pasado fin de semana se batieron de largo más de 70 registros máximos. Por poner algún ejemplo, la mínima de la ciudad de Santander fue de 19,9º, superando en más de tres grados el récord anterior que databa de hace un lustro. A este ritmo, como ya adelantan numerosos científicos, avanzamos irremediablemente hacia un país con temperaturas estivales de hasta 50º, con la problemática que a todos los niveles tal realidad conlleva. Y lo peor es que, o no nos damos cuenta o no queremos darnos. 

Poniendo otro ejemplo, este mismo mediodía, al salir de casa, la cafetería de la esquina tenía en su terraza cinco estufas encendidas. El termómetro de la farmacia de al lado marcaba 17º -el máximo previsto para hoy en nuestra ciudad es de 22º-, la sensación térmica resultaba agradable, yo vestía simplemente con camisa y alguno de los transeúntes deambulaba con manga corta. El toldo estaba extendido para resguardarse del sol y apenas había clientes en sus sillas. En tales condiciones, ¿era necesario mantener encendidos los calefactores?

Como detallo en mi libro Catorce lunas menguantes (MAR Editor), en el año 2020 Rennes fue la primera ciudad europea en prohibir las estufas de gas en esas terrazas, con el apoyo masivo de políticos, ciudadanos y hasta los propios profesionales de la hostelería. Se estima que cada uno de esos artilugios exteriores emite a la atmósfera en cada jornada unos 14 kilos de monóxido de carbono, gas responsable directo del llamado efecto invernadero.

Esta misma dejadez podría extenderse a otras muchas de nuestras actitudes. Porque no decimos que no deban usarse las estufas, sino que deben usarse bien; cuando realmente hagan falta, con responsabilidad e incluso sustituyéndose por otras menos contaminantes como las de pellets.

Aunque el dueño de la cafetería ya alegara en su momento que sus clientes tienen derecho a estar calentitos, también es cierto que todos tenemos el deber de cuidar de nuestro medioambiente. Esta mañana, como tantas otras veces, no había necesidad ni demanda para el encendido de tales calefactores. Y eso, sin una adecuada concienciación ecológica, resulta muy difícil de cambiar.

En torno al Día del Libro

A las puertas de otra celebración del Día Internacional del Libro han surgido distintas iniciativas en las que de un modo u otro estaremos presente mi literatura o yo. 

Así, dentro de la campaña Flores por Libros que se viene desarrollando en la residencia de mayores El Veral, ubicada en el municipio zaragozano de Osera de Ebro, he donado una colección de títulos míos para su biblioteca, a fin de que estén a disposición de sus residentes que quieran y puedan leerlos. Igualmente, me he comprometido ante ellos y ante mí mismo a realizarles una sesión de cuentacuentos en cuanto visite mi tierra natal.

En el municipio leonés de Toral de los Guzmanes, este próximo lunes me sentiré protagonista de un Encuentro con el autor, en el que vecinos nuestros leerán alguno de mis relatos. Otra experiencia similar a la del curso anterior, en la que todos disfrutamos un montón.

En el Conservatorio Profesional de Música de León, donde mis hijos cursan sus estudios musicales, me he sumado a una suelta de libros, depositando en las estanterías de su biblioteca ambulante varios de mis textos para quien los quiera leer y luego devolver, a fin de prolongar su recorrido.

Y el miércoles, en el VIII Congreso de la Sociedad Norte de Medicina Preventiva y Salud Púbica -SOCINORTE- que se celebrará en Valladolid, por gentileza de la empresa farmacéutica GSK se sortearán entre mis colegas asistentes distintas unidades de aquellas Catorce lunas nuevas (Undergraf) que publicamos el año pasado.

Todo ello a las puertas de que vea la luz mi siguiente obra, Catorce lunas crecientes (Editorial Péndula), en la que seguimos siendo fieles a esa máxima que nos guía: escribir para compartir.

Aportando valor a la consulta de inmunización

Este próximo miércoles 17 de abril, a partir de las 8:30 horas, participaré como ponente en la sesión clínica extraordinaria que bajo el título Aportando valor a la consulta de inmunización en grupos de riesgo se desarrollará en el salón de actos del Complejo Asistencial Universitario de León -CAULE-.

Compartiendo cartel con los doctores Alfonso Rodríguez-Hevia González -Gerente del CAULE-, Sonia Tamames Gómez -Directora General de Salud Pública de la Junta de Castilla y León- y Marta Eva González Pérez -compañera del Servicio de Medicina Preventiva del CAULE-, expondré mi comunicación Programas de inmunización en grupos de riesgo. Nuevas recomendaciones en inmunización frente a Herpes Zóster.

Si bien se trata de un tema científico, de seguro que lo pinto con algunas pinceladas de mis cuentos. Entre ellas, esa leyenda de origen celta sobre el mito de la serpiente alada llamada Cuélebre, capaz de generar una infección por Herpes Zóster -popularmente conocida como culebrilla- en aquellos incautos a quienes rozaba mientras dormían.

Odisea Grupo Dibitel, campeones en deportividad

A falta del partido de mañana, el equipo Abanca ADEMAR Maristas en el que juega nuestro hijo Manuel se ha clasificado para la Final Four por el Campeonato de Castilla y León de Balonmano en categoría Infantil, que se celebrará a principios del mes de mayo.

En el partido de esta tarde se impuso sin excesiva dificultad al palentino Odisea Grupo Dibitel, proveniente de la repesca de los grupos territoriales, si bien este club nos ha demostrado a todos que es otro campeón en deportividad. Lo afirmo tanto por el comportamiento animoso y respetuoso de su afición desplazada a León, como por muchos gestos de su plantilla percibidos en estos días de competición.

Desde los saludos protocolarios entre combinados al principio o final de cada partido, al respeto de sus integrantes por las decisiones arbitrales, pasando por el detalle de su entrenador de parar ataques propios cuando había jugadores contrarios lesionados, por los aplausos a las acciones meritorias del rival o por la ovación cerrada del graderío a sus chavales a pesar de no haber conseguido todavía ningún punto en esta fase sector.

Y como hoy se juntaron con otro equipo que le va a la par en ello, ha resultado un encuentro -además de entretenido- de lo más deportivo. ¡Ojalá pronto estén compitiendo por objetivos mayores!

Ciertamente, esos son los valores a transmitir en el deporte de base, a sabiendas además de que tienen un efecto búmeran: respetar al otro es la mejor manera para ganarse el respeto.

En el Sector Infantil de Castilla y León de Balonmano

A las 20:00 horas de este viernes, el equipo Abanca ADEMAR León Maristas -en el que juega mi hijo Manuel- se enfrentará al BM Zamora en el Sector Infantil de Castilla y León de Balonmano, que se celebrará en el pabellón leonés Margarita Ramos. El sábado jugará contra Odisea Dibitel Palencia y el domingo frente al vallisoletano Dental Company BM Laguna.

De entre esos cuatro clubs, los dos primeros accederán a la fase final por el campeonato autonómico en su categoría.

Ha sido una temporada dura, con muchas horas de entrenamientos, demasiados kilómetros en bus, alguna que otra lesión... pero también con un montón de alegrías. Ahora toca un penúltimo esfuerzo, sin dejar de trabajar como equipo y afrontando este sector con la entrega e ilusión que les caracteriza. 

Esta noche, antes de acostarse, Manuel nos pidió su enésimo consejo para ese cuadrangular. Reconozco que no fui muy original en mi respuesta, limitándome a repetir lo que un mago de este deporte como Rolando Uríos le dijo a su hijo en otra víspera similar: Podrás llegar lejos, pero solo con esfuerzo, mucho trabajo y si no te confías. A cambio, he sabido guardarme la sorpresa de que su tío Julio vendrá de propio desde Zaragoza solo por verle jugar.

Así que en el Sector Infantil de Balonmano, amén de tomar nota, ¡ADEMAR, a luchar!

En proceso de impresión

Superadas las galeradas y a punto de entrar en impresión, me complace compartir que en breve verá la luz mi siguiente obra: Catorce lunas crecientes. Saldrá casualmente coincidiendo con el Día del Libro, causalmente en cuarto creciente, de manos de la leonesa Editorial Péndula, incluyendo vivencias de viajes, mucho positivismo, reflexiones, mil sonrisas, una dedicatoria de lo más sentida y, por supuesto, unos cuantos cuentos. 

Si bien resulta imposible que sea imparcial con algo tan sentido, nos da que va a quedar fenomenal. Y aunque incluya novedades, será fiel a nuestro estilo y a esa máxima que me guía: escribir para compartir.

Junto a este diccionario propio incluido entre sus líneas, vaya mi agradecimiento a todas las personas que se encuentran detrás de cada párrafo, a cada lector que -lunático o no- le dará otra oportunidad... Porque, parafraseando aquel antiguo anuncio sobre cierto detergente, lo digo de corazón: si encuentra un libro mejor, ¡léalo!

Aburrimiento: Fatiga de los sentidos ante un aluvión de monotonía.

Altura: Distancia vertical que sirve para agacharse y, desde esa perspectiva que nos proporciona, poder ver mejor.

Amor: Cero por ciento de lucha.

Autoestima: Dícese de lo que hay que alimentar para que nuestros miedos se mueran de hambre.

Competitividad: Combate de autoestimas.

Crisis: No sumar fracaso tras fracaso, sino fracaso sobre fracaso.

Deprimir: Acostumbrarse a llamar la atención a través de lo negativo.

Discreción: Habilidad de abstenerse en dar tantas explicaciones.

Éxito: Despertar cada mañana con ganas de vivir.

Hotel: Hogar de prestado mientras te desplazas en busca de tus sueños.

Hoy: Nueva oportunidad que nos regala la Vida con cada amanecer.

Improvisación: Mal remedio para casi todo, aunque a menudo sea el único que hay.

Incertidumbre: Estar completamente seguro de absolutamente nada.

Inseguridad: Pensar que aquellos a quienes admiramos son infinitamente mejores que nosotros.

Miseria: Incapacidad de amar.

Negociar: Comprar pensando en pobre para vender como rico.

Perdonar: Vaciar nuestro vaso, tan lleno de rencores del pasado.

Soledad: Ausencia de uno mismo.

Solidaridad: Cuanto más te entregues, más te llevarás.

Sonrisa: Señal inequívoca de una lección aprendida.

Soñar: Hacerle novillos a la vida.

Ubicuidad: Cualidad de quien vive en continuo movimiento para no perderse nada.

Unidad: Uno para todos para que todos seamos uno.

Subcampeones de grupo territorial

El equipo Abanca ADEMAR León Maristas, donde juega nuestro hijo Manuel, ha echado esta mañana el telón a su temporada regular en la liga por el Campeonato de Balonmano Infantil de Castilla y León. Pese a haber perdido contra el líder, MetalBur BMBurgos, se ha proclamado subcampeón de su grupo territorial, clasificándose para la siguiente fase, en la que competirá por el entorchado autonómico contra clubs de la categoría de Balonmano Laguna -primero en el grupo de Valladolid-, Balonmano Zamora u Odisea Palencia.

En total han sido 16 partidos oficiales, con 12 victorias -una de ellas, precisamente en casa del campeón-, dos empates y dos derrotas, superando una media de 32 goles por partido.

Al margen del resultado de hoy y del balance de esta liga regular, lo más positivo sin duda es la recuperación de todos los lesionados, el optimismo que la plantilla irradia de cara al próximo sector y ese apoyo inquebrantable de una afición que ha vuelto a llenar el pabellón Ventas Oeste y que nunca les dejará de animar.

La recta final

No es un clásico ni un derbi, aunque por la pasión que viviremos en las gradas podría parecerlo... Tampoco otro partido de Fútbol, sino de Balonmano, anticipando que el lleno está asegurado... Ni siquiera jugarán seniors, sino infantiles; si bien ofrecerán un encuentro de muchísimos quilates. Será este próximo sábado 6 de abril, a partir de las 10:30 horas, en el pabellón leonés de Ventas Oeste. Allí se enfrentarán en el último partido de liga regular los dos primeros equipos de su grupo: Abanca ADEMAR León Maristas versus Metalbur BMBurgos. Quien gane se proclamará campeón de grupo territorial, pasando como primero a esa fase de sector que a la postre dilucidará el podio de nuestra Comunidad. 

Ha sido una temporada dura, con muchas horas de entrenamiento -en nuestro caso, compaginadas con los estudios y las clases del Conservatorio-, 16 partidos oficiales en más de seis meses de competición, varios torneos intermedios, cientos de kilómetros en tantos desplazamientos en autobús, alguna que otra lesión... Mas ahora empieza lo bueno: esta recta final en la que todo se decide.

Como integrante de la plantilla ademarista, nuestro hijo Manuel confía ciegamente en su entrenador, en sus compañeros, en la victoria... aun siendo consciente de que en deporte cualquier resultado puede darse. Luego habrá que estar atentos a los cruces, a las sedes de los sectores, a qué clubs se clasifican para disputar el campeonato nacional...

Sea como fuere, vaya nuestra enhorabuena para estos chicos por el trabajo que han venido realizando, por derrochar ilusiones, por darnos siempre lo mejor de sí mismos... deseándoles de corazón que alcancen sus aspiraciones. Y no solo en Balonmano, que a fin de cuentas es únicamente un juego, sino en todas las facetas de su vida. Conociéndoles, doy fe de que forman otro grupo excepcional.

Así que, ahora más que nunca en dicha recta final, ¡ADEMAR, a luchar!

En otro Día del Libro Infantil y Juvenil

Conmemorando el nacimiento del escritor de literatura para niños Hans Christian Andersen, desde hace casi seis décadas celebramos en tal fecha como hoy el Día Internacional del Libro Infantil y Juvenil. 

En el año 2012 tuve el honor de impartir por ello una sesión de cuentacuentos en el Salón de Reyes, del Ayuntamiento de León... Y en el 2017, de presentar a ese escritor tan genial llamado Asier Aparicio -creador, entre otros personajes, del duende Ventolino- dentro del ciclo Letras en la Buhardilla, organizado con tal motivo desde Bibliotecas Municipales.

Sin embargo, debo aclarar que aun cuando haya escrito numerosos relatos para chiquillos, participado en diversas antologías infantiles e incluso ganado aquel Premio Liliput de Narrativa Joven con nuestras Catorce lunas menguantes (MAR Editor), considero que mi literatura no va dirigida específicamente a un lector infanto-juvenil, sino más bien a esos adultos que conservan su espíritu de niño.

Otro tanto sucede con mis cuentacuentos, dirigidos preferentemente a un público familiar.

Será porque asumo la tesis de ese otro cuentista llamado Jorge Buccay, para quien los cuentos sirven para dormir a los pequeños... Pero, sobre todo, para mantener despiertos a los mayores.

En defensa de la Inmunización

Una de las misiones que realizamos aquella primavera por distintas aldeas de Oriente Medio fue vacunar a sus habitantes contra la Poliomielitis, dentro de un programa auspiciado por la Organización Mundial de la Salud -OMS- bajo el nombre de STOP-Polio. Aun cuando como sanitarios fuimos siempre bien recibidos por la población local, debíamos ir suficientemente protegidos... Y es que contábamos con el rechazo expreso de una guerrilla que nos consideraba enemigos. No en vano, equipos similares habían sido atacados. Lo cierto es que aquella campaña consiguió reducir de manera significativa las tasas de Poliomielitis en toda la región.

Otro tanto ocurrió aquel otoño en el África Subsahariana, cuando nos dedicamos a vacunar contra el Cólera a los moradores de su franja norte, asolados por un brote de tal infección. Convencerles de las bondades de ese preparado que debían beberse chocaba frontalmente contra los preceptos de sus chamanes, para quienes el mal era un castigo divino. Por suerte, aquella estrategia logró erradicar la epidemia y, con ello, todo el sufrimiento que conlleva.

Esta misma mañana de invierno, pasando la consulta de inmunizaciones en el Servicio de Medicina Preventiva del Hospital de León, un paciente ha rechazado mi propuesta de vacunación, al considerar que no la necesitaba. Sinceramente, atendiendo a su patología y a la instrucción vigente, sus dosis frente a Neumococo, Hepatitis B y Herpes Zóster estaban indicadas y financiadas por un Sistema Sanitario que pretende ampliar cada vez más sus coberturas -siendo referente para otros estados, incluso europeos-, pero que poco puede hacer ante tales convicciones negacionistas. 

Y es que, tristemente, mucha gente ha dejado de vacunarse, amparada en creencias erróneas. Quizá por eso, algunas enfermedades que se consideraban prácticamente extinguidas están resurgiendo con fuerza, hasta el punto de que solo una de ellas, como el Sarampión, ha pasado de 900 casos en Europa durante el año 2022 a más de 42.000 en el 2023.

De ahí que volvamos a insistir en la bonanza de tal inmunización, a sabiendas de que el arsenal de vacunas del que actualmente disponemos es eficaz, eficiente, seguro, accesible... Sin olvidar que, según la propia OMS, constituye la medida de salud pública que más vidas ha salvado a lo largo de la historia de la Humanidad, solo por detrás de la potabilización del agua.