martes, 31 de diciembre de 2019

La magia que hay en ti

De mayor quiero ser mago. Lo tuve claro aquella tarde que compartí con los protagonistas del Festival GranHada Hocus Pocus en Granada, y lo tengo claro hoy, después de haber asistido a la gala internacional del Festival Vive la Magia de León. De manera que para cuando me jubile de mi condición de médico, que nadie me regale un reloj: lo que de verdad quiero es la inscripción en una academia para magos.
Como anticipo, me declaro aprendiz de brujo a partir de las doce de esta noche. Agitar mi varita y aceptar que las cosas no siempre son como quiero, sino como son en realidad... Sacar de esta chistera algún remedio para no pretender controlarlo todo... Idear una pócima para que nunca me aferre a lo que no puede ser. Comparar menos, quejarme menos, dar por supuesto menos... Y a ser posible, sonreír mucho más. Para así encontrar en este nuevo año que en nada comienza 2020 motivos para que compartas conmigo la magia que hay en ti.

domingo, 29 de diciembre de 2019

En el día de la carrera de San Silvestre

Esta tarde participé junto a Manuel pequeño en la carrera XXIII San Silvestre Popular Ciudad de León. Me agradó la vivencia de correr a su lado, me alegró el puesto que obtuvo en su categoría y la mejora en casi dos minutos de su registro respecto al año pasado... Y nos encantó que cuando un amigo participante le dijo que atajando por la pasarela acortarían su recorrido, él respondiera que prefería no hacer ninguna trampa. Además, al otro le acabarían pillando y llegó a meta un cuarto de hora después.
De inmediato y casi con la misma ropa deportiva, partimos hacia la S.D. La Venatoria, donde impartía mi última sesión de cuentacuentos del año. Estuvo sencillamente genial, con la presencia de niños y mayores, y esa noticia de que tras su firma posterior de ejemplares prácticamente damos por agotada la primera edición de mi libro El amor en los tiempos del Mindfulness.
Mañana mismo iniciaré las gestiones para tratar de reeditarlo, máxime cuando ni siquiera ha pasado un mes desde su presentación oficial en el Auditorio Ángel Barja, de León... Y sobre todo cuando de cara a ese año nuevo que en nada comienza, aún nos quedan tantos pedidos por atender, tantísimas historias por contar. 

sábado, 28 de diciembre de 2019

Una semana mágica

Del 25 al 31 de diciembre León celebra su XVI Festival Internacional Vive la Magia que, diciéndolo a bote pronto, es una pasada. Y es que durante esos días la Magia lo inunda todo. Tanto en la ciudad como en su provincia hay escuela de magos, galas internacionales, espectáculos en la calle o en residencias para mayores, toneladas de entusiasmo... Cada año más, cada año mejor.
Además se da una curiosa circunstancia: a diferencia de cuando vamos a ver una obra de teatro o algún partido de fútbol, sacamos las entradas directamente, sin saber siquiera quién actuará... Porque vamos a ver eso: MAGIA.
Esta mañana de sábado asistimos en el Teatro San Francisco al espectáculo Ilusiónate de ese genio llamado Borja Montón. En su búsqueda particular de las tres esencias de la ilusión, ha derrochado talento, simpatía, sonrisas, mucha magia... Diciéndolo a bote pronto, ha sido otra pasada. Y aunque pudiera venirme a la mente aquella cita de mi maestro Paulo Coelho, para quien la magia es ese puente que nos permite ir del mundo visible hacia el invisible, y aprender las lecciones de ambos mundos, hoy me quedaré con la enseñanza de Borja: juega, sueña y sé valiente. A fin de cuentas, nuestra ilusión -y con ella nuestra vida- va simplemente de eso. 

jueves, 26 de diciembre de 2019

Presentación y cuentacuentos en la S.D. La Venatoria

El próximo 29 de diciembre -último domingo del año-, a partir de las 18:30 horas, en el Salón Café Quijano de la Sociedad Deportiva La Venatoria (Paseo El Parque 6, León), realizaré una nueva presentación de mi libro El amor en los tiempos del Mindfulness, tan genialmente ilustrado por Raquel Ordóñez Lanza. Será la primera que hago en este Centro y quizá sea la última con ejemplares de su primera edición.
Después, sin solución de continuidad, impartiré una sesión de cuentacuentos, compartiendo relatos de mil rincones del mundo. Eso sí, en este juego de principios y finales, prometo acabar con el primero que escribí: El amor azul marino.

lunes, 23 de diciembre de 2019

Feliz Feliz Navidad

Comparto la opinión del escritor Arnold Eric Sevareid: "La Navidad es una necesidad. Tiene que haber al menos un día en el año para recordarnos que estamos aquí para algo más que nosotros mismos". No puedo sino estar de acuerdo con el genial Charles Dickens, cuando aseguró que "Feliz, feliz Navidad, la que hace que nos acordemos de las ilusiones de nuestra infancia, le recuerde al abuelo la alegría de su juventud, y le transporte al viajero a su chimenea y a su dulce hogar". Otro tanto me pasa con Calvin Coolidge: "La Navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente. Valorar la paz y la generosidad y tener merced es comprender el verdadero significado de la Navidad". Aunque también sea cierto aquello que afirmó la humorista Erma Bombeck: "No hay nada más triste en este mundo que despertarse la mañana de Navidad y no ser un niño".
Por todo eso, desde el corazón, de corazón y con todo mi corazón, ¡feliz Feliz Navidad!

sábado, 21 de diciembre de 2019

Mi amigo Manuel Ferrero

Manuel Ferrero es un mago de la palabra. Otro heredero de nuestra tradición oral que lo mismo narra historias en esta residencia para personas mayores que en aquel jardín de infancia. Es un CUENTACUENTOS con mayúsculas, negrita y subrayado. Un artista que combina relatos, música, humor o pompas de jabón si fuera preciso en cada filandón tan lleno de valores.
Manuel Ferrero sorprende siempre. Y aunque yo le defina como mi maestro en este noble arte de contar, él se autoproclama aprendiz permanente, a sabiendas de que puede aprenderse de cualquiera.
Me gustó asistir esta mañana en la Biblioteca Pública de León a su cuentacuentos navideño en favor de la ONG Entreculturas, me alegró compartir cartel con él en aquel festival a beneficio del Teléfono de la Esperanza... Y sin duda alguna, me encanta tenerle como amigo.

viernes, 20 de diciembre de 2019

Mis amigos invisibles

Si a principios de noviembre presentamos mi libro El amor en los tiempos del Mindfulness -con ilustraciones de la genial Raquel Ordóñez Lanza- en la IV Feria Esotérica de Terapias Complementarias y Arte celebrada en Fabero, y a principios de diciembre festejamos su puesta de largo en el Auditorio Ángel Barja de León, he de anunciar que a estas alturas su primera edición está prácticamente agotada.
Realmente nos sentimos halagados por la aceptación que ha tenido, máxime cuando no cuenta con ningún tipo de distribución más allá del boca a boca. Entre los ejemplares adquiridos en ambos actos -más de un centenar en el segundo- y la cantidad de pedidos recibidos, admito que no podré cubrir todos y que ya estamos preparando para enero la salida de una segunda edición.
Por ello, quisiera dar nuevamente las gracias. A todos. Conociendo este mundo literario, tenemos razones para estar satisfechos. Y si me permitís la licencia, especialmente a esos jóvenes emprendedores que lo han incluido en su cesta navideña -gracias Conchi, gracias David- y a tantos lectores consolidados que han hecho de El amor en los tiempos del Mindfulness un regalo para su amigo invisible.
Me ha sorprendido la cantidad de unidades que he firmado a este respecto. Hoy mismo han salido cuatro dedicados hacia Cantabria. Y es que, como asegurara esa lectora que los encargó, además de ajustarse a las condiciones establecidas, el éxito con ellos está garantizado.

jueves, 19 de diciembre de 2019

Mis cuentos con dos finales

Mi último libro, El amor en los tiempos del Mindfulness, parte de un incidente con el personal del Servicio de Regulación ORA. Sucedió hace tres años, tras una comida navideña con varios compañeros de Sanidad. A la hora de los postres, un comensal de la mesa de al lado se atragantó y perdió el conocimiento, mientras su pareja pedía un médico a gritos. Por casualidades del destino, allí estábamos cinco, el más rápido de los cuales se dirigió hacia el paciente, le realizó la maniobra oportuna y probablemente le salvó la vida.
Entre tanto, yo avisé por teléfono al Servicio de Emergencias 112, esperando todos a que viniese la ambulancia para hacer su transferencia y que acabara evacuado al hospital.
El caso es que entre unas cosas y otras, a pesar de que luego fuimos deprisa, llegamos unos diez minutos tarde al aparcamiento en zona azul en el que estaba estacionado nuestro coche... Y allí se encontraba una pareja del servicio ORA multándonos por la tardanza.
A pesar de identificarnos como sanitarios y explicarles el motivo de aquel retraso, una de sus operarias nos insistió en que la hora era la hora, alegando que si los tiempos están regulados es para que se cumplan. De hecho, no atendió a ninguna de nuestras explicaciones y me sancionó.
Por casualidades del destino, a los pocos días llegó a mi consulta en el Centro de Vacunación Internacional de León una joven con ese uniforme de la ORA. Si bien en un principio no me di cuenta, la acabé reconociendo como la operaria que aquel día nos multó. Venía 45 minutos antes de su cita y demandaba un favor: si le podíamos ver ya, pues de tener que esperar a la hora prevista le causaríamos un gran perjuicio.
En ese momento se me plantean dos posibilidades:
1.- Reaccionar (modo supervivencia) siguiendo a mi instinto y no atenderle hasta el momento marcado. A fin de cuentas, ella me había enseñado no hace mucho que si los tiempos están regulados, es para que se cumplan.
2.- Responder (modo vida), de manera consciente y conforme a mis principios, atendiéndole sin reparos puesto que entonces estaba libre y podía hacerle un favor.
No diré cómo acaba la historia, aun cuando a estas alturas tampoco tenga importancia. Cualquiera de ambas opciones estaría argumentada. Lo que sí quiero compartir es que quizás aquel día tanto esa persona como yo aprendimos algo que debíamos aprender... Y que en ese detalle radica el motivo de que los cuentos de El amor en los tiempos del Mindfulness posean dos finales.
Por cierto: ayer tuve otro incidente con el personal de la ORA cuando acudí con mi coche a recoger a Manuel pequeño de una actividad extraescolar. Por si el Karma se repite, estaré atento estos días a la lista de citados para vacunarse... Y si no, que al menos me sirva de inspiración.

martes, 17 de diciembre de 2019

Cinco estrellas para un Festival de Navidad

En el preámbulo de algún relato, ayer por la noche le pregunté a mi hija que cómo estaba quedando la función navideña de su clase que nos representarían en el día de hoy. Ella, lejos de contestar con un monosílabo, me advirtió: "Papá, ¡mañana te va a encantar!".
En efecto: este martes ha sido día de representaciones en el Colegio Marista San José, de León. A primera hora, mi pequeña junto a sus compis de Infantil... Por la tarde, mi hijo, con los suyos de Primaria.
Y allí, sentado en la butaca del salón de actos, he disfrutado de dos funciones estupendas.
En la sesión matutina, entre personajes de cuento acercándose al portal, recordé aquel aviso que me había dado mi hija. Y es que, ciertamente, salimos embelesados.
En la vespertina, ante esa Mary Poppins pintada de Navidad, recordé por un instante aquellos años en Madrid en los que hacía reseñas para un periódico universitario a propósito de las obras teatrales que veía. Atendiendo a su calidad, las calificábamos de una a cinco estrellas. Yo era de los críticos más duros, pues resultaba difícil que pusiera más de cuatro. Sin embargo hoy, por su entusiasmo, su entrega y simpatía, a esos actores y actrices les habría dado el pleno. 
Por eso quiero felicitarles a través de este medio, junto a su profesorado, mamás, papás y demás familia que siempre están ahí. Porque sin duda alguna nos habéis encantado, como advirtiera mi hija, y os habéis merecido una puntuación de cinco estrellas que harán aún más brillante nuestra próxima Navidad.

lunes, 16 de diciembre de 2019

Cuentacuentos en Quintana de Raneros

Ante unas Navidades repletas de eventos culturales y solidarios, empezamos este próximo viernes 20 de diciembre impartiendo una sesión de cuentacuentos titulada La vuelta al mundo en casi ochenta cuentos. Será a partir de las siete de la tarde, en la Casa de la Cultura del municipio leonés de Quintana de Raneros y organizada por su Junta Vecinal, donde entre otras historias podremos compartir las aventuras del príncipe de los ladrones, los porqués del animal más rápido del mundo, la sabiduría del maestro sufí o las peripecias de un leñador en la Luna.

domingo, 15 de diciembre de 2019

Cuento Contigo

Creo firmemente en la labor que realiza el Teléfono de la Esperanza. En su apoyo a los mayores, en la formación que imparten en sus cursos, en el valor sanador de esa escucha que se pone a prueba tras cada llamada... Conozco a las personas que integran su sede en León y, además de estar preparados para esas tareas que realizan, son seres humanos en toda la extensión de la palabra.
Por ello constituye otro honor para mí tener desde este fin de semana un espacio propio en su blog (https://telefonodelaesperanzaenleon.blogspot.com/search/label/Cuento%20contigo) donde, bajo el título Cuento Contigo, iré publicando periódicamente pequeñas aportaciones a modo de escritos. Y es que, como dijera el mayor de mis personajes en el menor de mis cuentos, esa Esperanza suya no es lo último que se pierde; es siempre lo primero que se encuentra.

sábado, 14 de diciembre de 2019

En el Torneo Ajedrez en Familia

Esta mañana de sábado he formado equipo junto a mi pequeño Manuel en la cuarta edición del Torneo Ajedrez en Familia, organizado por las Escuelas Deportivas Municipales del Ayuntamiento de León. Me agradó saber que este año se ha batido el récord de participación con casi centenar y medio de jugadores... Me gustó su carácter festivo y no competitivo, en el que los escolares han formado tándem con sus padres, abuelos u otros familiares que les pudieran acompañar... Me encantó disfrutar junto a mi hijo de un deporte que a ambos nos apasiona.
Y es que a pie de tablero intento enseñarle que, como dijera el escritor Ignacio Novo, en el ajedrez -y en sentido figurado, también en la vida- incluso un peón por el camino correcto y con la oportunidad adecuada, puede convertirse en lo que él quiera.

sábado, 7 de diciembre de 2019

"Mayores Maestros", premio de la Fundación Telefónica

Los Argonautas estamos de enhorabuena. Como psicólogo asesor de la Asociación Proyecto Los Argonautas, me siento encantado de que su programa Mayores Maestros haya sido reconocido por la Fundación Telefónica en la II edición de los Premios Fundación Telefónica al Voluntariado como "una de las cinco mejores iniciativas de voluntariado en España", habiendo obtenido el primer galardón en la categoría de Entidad social.
En el programa Mayores Maestros que se se desarrolla en la Comunidad de Madrid, personas mayores voluntarias imparten talleres socioculturales, artísticos, deportivos y sobre nuevas tecnologías en los Centros de Mayores dependientes de la Agencia Madrileña de Atención Social, para combatir la soledad no deseada y la brecha digital. Realizado por más de mil voluntarios con una edad media de 75 años, esta iniciativa fomenta su envejecimiento activo y se convierte en una herramienta clave para su socialización, beneficiando a más de 15.000 personas.
Este premio para la Asociación Proyecto Los Argonautas se suma al obtenido por su labor este mismo año en la III edición de los Premios de la Fundación DomusVi.

viernes, 6 de diciembre de 2019

Gracias, gracias, gracias...

Gracias al público asistente ayer a la presentación en León de mi libro El amor en los tiempos del Mindfulness que prácticamente llenó el Auditorio en el que se celebraba... Gracias a Mª Jesús y su equipo directivo por tantas facilidades... Gracias a Raquel por esas ilustraciones, por su amistad... Gracias a Ana porque siempre está ahí... Gracias a Héctor y Noelia por ser magníficos artistas y excelentes personas... Gracias a Javier por el esfuerzo, con cambio de turno laboral incluido, que hizo para acudir... Gracias a Santiago quien, al tener una clase a esa misma hora, fue antes a saludarnos... Gracias a Félix, por los viajes realizados para que estuviera también su familia... Gracias a Jesús -y a su hermana Mª José- por hacerse hueco en su agenda para estar presente... Gracias a Soraya, quien hizo cuadrar sus horarios para no perderse la cita... Gracias a Charo por los kilómetros recorridos hasta llegar... Y gracias a Ana, Chusa, Lorena, Víctor, Mara, Mónica, Roberto, Carmen, Mercedes, José Luis, Consuelo, Nacho, Estefanía, Patricia, Santiago, Maribel, Esperanza, Cova, Angélica, Cuca, Concha, Maica, Gema, Ruth, Bárbara, Carlota, Carla, Delfín, Sabine, Jaime, Pilar... En una palabra, a todos por demostrarme una vez más vuestra amistad y porque al adquirir el libro prácticamente agotasteis su primera edición.
Gracias en mi nombre, en el de los míos y en el de esas dos familias amigas -una de León, otra de Zaragoza- a la que van destinados los beneficios habidos con esta publicación.

jueves, 5 de diciembre de 2019

"El amor en los tiempos del Mindfulness" en La Nueva Crónica

Si como aprendí de mi abuela, de bien nacidos es ser agradecido, quisiera dar las gracias a Joaquín Revuelta, responsable de la Sección de Cultura del diario La Nueva Crónica de León, por la entrevista que han publicado en su edición de hoy a propósito de la presentación esta tarde de nuestro nuevo libro El amor en los tiempos del Mindfulness.
En ella, además de las ilustraciones de Raquel y de mis cuentos, habrá MÚSICA (con mayúsculas, negrita y en cursiva, pues corre a cargo de dos amigos tan geniales y tan profesionales como Héctor y Noelia), una sorpresa relacionada con el Mindfulness (de la mano de nuestra querida Ana, que tampoco va a dejar indiferente), alguna otra a modo de sonrisas, altas dosis de solidaridad...
Y aunque reconozca que los momentos que más disfruto como escritor son esos en los que te encuentras creando frente a un folio en blanco, admito igualmente que cualquier acto público resulta importante pues -de una u otra manera- estás también presentándote a ti.

martes, 3 de diciembre de 2019

Presentando "El amor en los tiempos del Mindfulness"

En poco más de 48 horas presentamos nuevo libro: El amor en los tiempos del Mindfulness, ilustrado por la genial Raquel Ordóñez Lanza, con el que obtuvimos el primer premio del XLI Certamen Carta Puebla, en su modalidad de libro de cuentos.
Será en el Auditorio Ángel Barja del Conservatorio Profesional de Música de León, este próximo jueves 5 de diciembre, a las 19:30 horas. Al mismo me acompañarán como tantas otras veces Héctor Sánchez -pianista-, Noelia Álvarez -soprano- y Ana Rubial -prologuista-.
Ciertamente, no sé si acudirá mucho público. Ni siquiera si irán muchos lectores... Lo que doy por seguro es que asistirán muchos amigos. A estas alturas, lo que más me llena es eso. El libro está creado por dos amigos (mi gratitud a Raquel, por la magia de sus ilustraciones), dedicado a una amistad entrañable (gracias Rocío y Javier por vuestro ejemplo), está inspirado en la generosidad de otro (en ese Miguel Ramón, tan cerquita de la Valencia del Cid que dice mi hijo), lo ha prologado una amiga (gracias Ana, por estar ahí), le pondrá música otra pareja estupenda (todo un regalo, ese fantástico Dúo Ecos)...
Los carteles ya anuncian el acto, cuyos posibles beneficios irán destinados a dos causas solidarias. No obstante, quisiera advertir que en esta ocasión no habrá muchas más presentaciones. Ni siquiera en mi Zaragoza. Aunque eso sí, aquí o allá seguiré procurando rodearme de amistades. Y es que quizá llevara razón aquel librero también amigo cuando en su stand de una feria me aseguraba que la gente no se acercaba hasta él a preguntar por mis libros, sino a preguntar por mí.

domingo, 1 de diciembre de 2019

Sobre los posibles efectos en la salud del 5G

Como médico epidemiólogo sé lo que cuesta que un medicamento o una vacuna nueva sea autorizado para su uso en la población. Se trata de un proceso laborioso en distintas fases experimentales que puede abarcar años de investigación. De hecho, así debe ser a fin de proteger nuestra Salud.
Sin embargo, me sorprende enormemente la pobre regulación a nivel técnico y de preocupación entre la ciudadanía sobre el uso de ondas electromagnéticas. Máxime cuando existen tantas redes wifis, cuando tenemos tantos teléfonos móviles (1,3 por persona de media en nuestro país).
Según datos de la Asociación Leonesa Contra las Ondas Electromagnéticas, la Organización Mundial de la Salud recomienda que las antenas emitan a una potencia de 0,1 microvatios por centímetro cuadrado; Salzburgo emite a 0,1; Suecia a 2,2; Rusia a 2,4; China a 6,6... Y España a 450; esto es, 4.500 veces más fuerte de lo recomendado.
Me sorprende enormemente cómo se minimizan sus riesgos, que no haya ningún debate público al respecto, que la implantación del futuro sistema G5 dependa del Ministerio de Energía, Turismo y Agenda Digital sin intervención alguna del Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social.
Quisiera aclarar que no estoy en contra del progreso, sino a favor de la Salud. Y que ante esa implantación que se avecina de la nueva tecnología G5, tal vez deberíamos aplicar el llamado principio de precaución: hasta que no se conozca suficientemente el tema, adoptemos medidas protectoras sin exponer a dosis altas a la población.